మీ నాలుకను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం ఎందుకు ముఖ్యం?

నాలుక నిజానికి ఒక కార్పెట్ లాగా ఉంటుంది, కాబట్టి రోజు చివరి నాటికి మీరు తింటున్నారు మరియు త్రాగుతున్నారు అని మీకు తెలుస్తుంది.ఇది చాలా తుపాకీని సేకరిస్తుంది మరియు ఆ గుంక్ కొన్ని సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

మీ నాలుకను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం ఎందుకు ముఖ్యం 1

నం.1 సమస్య: మీరు మీ నాలుకను బ్రష్ చేయకుంటే, మీరు మొత్తం బ్యాక్టీరియా భారాన్ని పొందుతారు కాబట్టి మీకు ఇది ఇప్పటికే తెలిసి ఉండవచ్చు, కానీ మా నోటిలో చాలా బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది, మీకు తెలియని వాటిలో ఎక్కువ భాగం నిజానికి జీవిస్తుంది. మన నాలుక మీద.కాబట్టి మీరు మీ నాలుకను క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేయకపోతే, మీ నోటిలో కుహరం కలిగించే మరియు పీరియాంటల్ వ్యాధికి కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా వంటి హానికరమైన బ్యాక్టీరియాతో సహా మీ నోటిలో చాలా ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది.కాబట్టి మీరు అలా జరగకూడదనుకుంటే మీ నాలుకను బ్రష్ చేసుకోండి.

మీ నాలుకను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం ఎందుకు ముఖ్యం 5

No.2 సమస్య: మీరు మీ నాలుకను బ్రష్ చేయకపోతే అది ఇంగితజ్ఞానం లాగా అనిపించవచ్చు కానీ మీరు నోటి దుర్వాసన పొందవచ్చు.నిజానికి నోటి దుర్వాసనకు కొన్ని విభిన్నమైన మూలాలు ఉన్నాయి.మీరు దానిని నివారించాలనుకుంటే, మీ నాలుకను బ్రష్ చేసుకోండి.

మీ నాలుకను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం ఎందుకు ముఖ్యం 4

నం.3 సమస్య: మీరు మీ నాలుకను బ్రష్ చేయకుంటే, అది రోజంతా మీ నాలుకపై పేరుకునే బ్యాక్టీరియా లేదా అది మీ రుచి మొగ్గలను కప్పి ఉంచే ఏదైనా మీ రుచిని మార్చగలదు. 'మీ భోజనం మరియు మీ చివరి భోజనం లేదా చివరి భోజనంలో మిగిలి ఉన్న వాటిని తింటున్నాము, కాబట్టి మీరు ఈ మార్పు చెందిన రుచిని కలిగి ఉంటారు, కాబట్టి మీరు మీ ఆహారం యొక్క నిజమైన రుచులను ఆస్వాదించాలనుకుంటే మీ నాలుకను బ్రష్ చేసుకోండి.

ఒక వ్యక్తి తన నాలుకను క్లీనర్‌తో శుభ్రం చేసుకుంటున్న క్లోజప్

నం.4 సమస్య: మీరు నిజంగా మీ నాలుకను ఎక్కువ కాలం బ్రష్ చేయకపోతే.మీ నాలుక వెంట్రుకలతో అక్షరాలా వెంట్రుకలతో కనిపించడం ప్రారంభిస్తుంది.మన నాలుక మన చర్మం లాంటిది మరియు మేము స్నానం చేస్తున్నప్పుడు మరియు మన చర్మాన్ని స్క్రబ్ చేస్తున్నప్పుడు మీకు తెలుసు, మేము మా నాలుకను బ్రష్ చేస్తున్నప్పుడు లేదా మా నాలుకను స్క్రాప్ చేసేటప్పుడు నాలుకతో చనిపోయిన చర్మ కణాలను బాగా తొలగిస్తాము, మేము 'మృత నాలుక కణాలను తొలగిస్తున్నాం.మీరు అలా చేయకపోతే, మీ నాలుక కణాలు లేదా వృషణ రక్త కణాలు పెరుగుతూనే ఉంటాయి మరియు అవి సరిగ్గా రాకుండా ఉంటాయి మరియు చివరికి అవి మళ్లీ వెంట్రుకలు కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి.కాబట్టి మీ నాలుకను క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేసుకోండి.

బాత్రూమ్‌లో గులాబీ రంగు పైజామాలో పళ్ళు తోముకుంటున్న అందమైన చిన్నారి

నాలుక బ్రషింగ్ వీడియో:https://youtube.com/shorts/ez_hgJWYphM?feature=share


పోస్ట్ సమయం: ఫిబ్రవరి-02-2023