పిల్లలను రోజుకు రెండు సార్లు రెండు నిమిషాలు పళ్ళు తోముకోవడం ఒక సవాలుగా ఉంటుంది.కానీ వారి దంతాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం నేర్పడం వల్ల జీవితాంతం ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు అలవడతాయి.టూత్ బ్రషింగ్ సరదాగా ఉంటుందని మరియు అంటుకునే ఫలకం వంటి చెడ్డవారితో పోరాడడంలో సహాయపడుతుందని మీ పిల్లలను ప్రోత్సహించడంలో ఇది సహాయపడవచ్చు.
బ్రషింగ్‌ను మరింత సరదాగా చేయడానికి ఆన్‌లైన్‌లో చాలా వీడియోలు, గేమ్‌లు మరియు యాప్‌లు ఉన్నాయి.మీ బిడ్డ తన స్వంత టూత్ బ్రష్ మరియు టూత్‌పేస్ట్‌ను ఎంచుకునేలా చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
అన్నింటికంటే, మృదువైన ముళ్ళతో, ఇష్టమైన రంగులు మరియు కార్టూన్ పాత్రలతో పిల్లల-పరిమాణ టూత్ బ్రష్‌లు చాలా ఉన్నాయి.ఫ్లోరైడ్ టూత్‌పేస్ట్‌లు వివిధ రకాల రుచులు, రంగులలో వస్తాయి మరియు కొన్ని మెరుపులను కూడా కలిగి ఉంటాయి.టూత్ బ్రష్‌లు మరియు టూత్‌పేస్ట్‌లను ADA అంగీకార ముద్రతో చూడండి, వారు చెప్పేది చేస్తారని నిర్ధారించుకోండి.
మీ పిల్లల పళ్ళు కనిపించిన వెంటనే బ్రష్ చేయడం ప్రారంభించండి.మూడు కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు, చైల్డ్ సైజ్ టూత్ బ్రష్‌ని మరియు బియ్యం గింజ పరిమాణంలో ఉన్న ఫ్లోరైడ్ టూత్‌పేస్ట్‌ను మాత్రమే ఉపయోగించండి.
మీ బిడ్డ మూడు మరియు ఆరు సంవత్సరాల మధ్య వయస్సులో ఉన్నప్పుడు, అతని చిగుళ్ళకు 45 డిగ్రీల కోణంలో బఠానీ పరిమాణంలో టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించండి మరియు చిన్న దంతాల వెడల్పు స్ట్రోక్స్‌లో బ్రష్‌ను మెల్లగా ముందుకు వెనుకకు కదిలించండి.దంతాల బయటి ఉపరితలాలు, లోపలి ఉపరితలాలు మరియు చూయింగ్ ఉపరితలాలను బ్రష్ చేయండి.ముందు దంతాల లోపలి ఉపరితలాలను శుభ్రం చేయడానికి బ్రష్‌ను నిలువుగా వంచి, పైకి క్రిందికి స్ట్రోక్స్ చేయండి.
సాధారణంగా ఆరేళ్ల వయసులో అతను తనంతట తానుగా బ్రష్ చేసుకునేందుకు మీకు సౌకర్యంగా అనిపించిన తర్వాత, అతను సరైన మొత్తంలో టూత్‌పేస్ట్‌ని ఉపయోగిస్తున్నాడని మరియు ఉమ్మివేస్తున్నాడని పర్యవేక్షించండి.బ్రష్ చేసేటప్పుడు మీ పిల్లల దృష్టిని కేంద్రీకరించడంలో సహాయపడటానికి, టైమర్‌ని సెట్ చేసి, రెండు నిమిషాల పాటు ఇష్టమైన పాట లేదా వీడియోని ప్లే చేయండి.రివార్డ్ చార్ట్‌ను రూపొందించండి మరియు అతను రోజుకు రెండు సార్లు రెండు నిమిషాలు బ్రష్ చేసిన ప్రతిసారీ స్టిక్కర్‌ను జోడించండి.ఒక్కోసారి బ్రష్ చేసుకోవడం రోజువారీ అలవాటు అవుతుంది.మీ బిడ్డను బ్రష్ చేయడం చాలా సులభం అవుతుంది.మీ దంతాలు మరియు చిగుళ్ళ సంరక్షణ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి.
పోస్ట్ సమయం: ఏప్రిల్-27-2023