మీ టూత్ బ్రష్‌ను పట్టుకోవడం మరియు మీ పళ్ళు తోముకోవడం ఎలా?

మీ టూత్ బ్రష్‌ను ఎలా పట్టుకోవాలి?మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు మధ్య టూత్ బ్రష్ పట్టుకోండి.టూత్ బ్రష్ పట్టుకోకండి.మీరు టూత్ బ్రష్ పట్టుకుంటే, మీరు గట్టిగా స్క్రబ్ చేయబోతున్నారు.కాబట్టి దయచేసి టూత్ బ్రష్‌ను సున్నితంగా పట్టుకోండి, ఎందుకంటే మీరు సున్నితంగా బ్రష్ చేయాలి, వృత్తాకార కదలికలలో మీ దంతాలకు వ్యతిరేకంగా 45 డిగ్రీల కోణంలో బ్రష్ చేయండి.

మీరు గట్టిగా బ్రష్ చేసినప్పుడు, మీరు మీ చిగుళ్ళను స్క్రాప్ చేయడం మరియు మీ చిగుళ్ళను దెబ్బతీస్తుంది.ఆదర్శవంతంగా మీరు మృదువైన బ్రిస్టల్ టూత్ బ్రష్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.కాబట్టి మీరు ప్రతి క్వాడ్రంట్‌లో 30సెకన్లు, 2నిమిషాలు జరగాల్సిన పనిని చేయవచ్చు.ఉదయం మరియు సాయంత్రం 2 నిమిషాలు.మీరు అద్భుతాలు చేస్తారు.

https://www.puretoothbrush.com/silicone-toothbrush-teeth-care-ultra-soft-bristles-product/

వీక్లీ వీడియో: https://youtube.com/shorts/waWHy2ATBxw?feature=share