మీరు మీ టూత్ బ్రష్‌ను ఎంత తరచుగా మార్చాలి?

మీరు మీ దంతాలను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటే, మీ దంతవైద్యునికి మీరు మీ టూత్ బ్రష్‌ను ఎంత తరచుగా మార్చాలి మరియు మీరు మీ టూత్ బ్రష్‌ను క్రమం తప్పకుండా మార్చకపోతే ఏమి జరుగుతుంది వంటి కొన్ని ప్రశ్నలు మీకు ఉండవచ్చు?

సరే, మీరు మీ అన్ని సమాధానాలను ఇక్కడే కనుగొంటారు.

మీ టూత్ బ్రష్‌ను ఎప్పుడు మార్చాలి?

అరిగిపోయిన బూట్లు లేదా మాసిపోయిన దుస్తులను ఎప్పుడు భర్తీ చేయాలో నిర్ణయించడం చాలా సులభం.అయితే మీరు మీ టూత్ బ్రష్‌ను ఎంత తరచుగా భర్తీ చేయాలి?

ప్రతిదీ మీ వినియోగం, ఆరోగ్యం మరియు ప్రాధాన్యతలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.మీరు మళ్లీ బ్రష్ చేసే ముందు, మీకు కొత్త టూత్ బ్రష్ కావాలా అని ఆలోచించండి.

చాలా మంది వ్యక్తులు తమ టూత్ బ్రష్‌లను వారి గడువు తేదీని దాటి ఉంచుతారు.మీ టూత్ బ్రష్ వింతగా ముళ్ళగరికెలు, చిరిగిన అంచులు లేదా అధ్వాన్నంగా ఫంకీ వాసన వచ్చే స్థాయికి వెళ్లనివ్వవద్దు.ప్రతి మూడు, నాలుగు నెలలకోసారి టూత్‌బ్రష్‌ని మార్చుకోవాలని దంతవైద్యులు సూచిస్తున్నారు.

图片1

మీ బ్రష్‌ను క్రమం తప్పకుండా మార్చడం ఎందుకు ముఖ్యం?

  • సుమారు మూడు నెలల ఉపయోగం తర్వాత, టూత్ బ్రష్ జీవితాంతం చేరుకుంటుంది మరియు దంతాల ఉపరితలాల చుట్టూ శుభ్రపరచడానికి అంత ప్రభావవంతంగా ఉండదు మరియు ఇది ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లపై ఉన్న బ్రష్ హెడ్‌లకు కూడా వర్తిస్తుంది.
  • ప్రతి మూడు నెలలకు ఒకసారి మీ టూత్ బ్రష్‌ను మార్చడానికి మరొక కారణం ఏమిటంటే, మీ టూత్ బ్రష్ యొక్క ముళ్ళగరికెలు కాలక్రమేణా అరిగిపోతాయి.అరిగిపోయిన ముళ్ళగరికెలు మీ చిగుళ్లపై మరింత రాపిడితో ఉంటాయి, ఇది అకాల చిగుళ్ల మాంద్యం మరియు వాపుకు కారణమవుతుంది.
  • అరిగిపోయిన వెంట్రుకలు చిగుళ్లలో రక్తస్రావం కలిగిస్తాయి.

బ్రష్‌లు, మిగతా వాటిలాగే షెల్ఫ్ జీవితాన్ని కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు మీ చివరి టూత్ బ్రష్ లేదా టూత్ బ్రష్ హెడ్‌ని ఎప్పుడు కొనుగోలు చేశారో ట్రాక్ చేయండి మరియు దానిని మీ డైరీ లేదా క్యాలెండర్‌లో గుర్తించండి.కాబట్టి దాన్ని భర్తీ చేసే సమయం ఎప్పుడు వచ్చిందో మీకు తెలుసు.భర్తీ చేయడం టూత్ బ్రష్‌లను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం మన నోటి ఆరోగ్యానికి మంచిది.

మీ టూత్ బ్రష్ అరిగిపోయినా, అసమానమైనా లేదా చీలిపోయినా లేదా టూత్‌పేస్ట్ ముళ్ళలో మూసుకుపోయినా, అది మీ చిగుళ్ళకు హాని కలిగించవచ్చు, కాబట్టి దానిని మార్చండి.


పోస్ట్ సమయం: జూలై-07-2022