పడుకునే ముందు ఎందుకు పళ్ళు తోముకోవాలి?

రాత్రిపూట పళ్ళు తోముకోవడం ఎందుకు?రాత్రి పడుకునే ముందు బ్రష్ చేయడం చాలా ముఖ్యమైన కారణం, ఎందుకంటే బ్యాక్టీరియా మీ నోటిలో వేలాడదీయడానికి ఇష్టపడుతుంది మరియు మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు అవి మీ నోటిలో గుణించడాన్ని ఇష్టపడతాయి.

https://www.puretoothbrush.com/adult-toothbrush-family-set-toothbrush-product/

ఆ బ్యాక్టీరియా మీ నోటిలో రాత్రంతా గుణిస్తున్నప్పుడు వాస్తవాలు, మీరు రోజంతా తిన్న ఆహారం గురించి ఆలోచించండి, ముఖ్యంగా మీరు తినేటప్పుడు బ్యాక్టీరియా యాసిడ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.కాబట్టి మీ దంతాల మీద మిగిలిపోయిన శిధిలాలు ఇప్పుడు యాసిడ్ ఉపఉత్పత్తులను రాత్రంతా మీ ఎనామెల్‌పై ఎక్కువగా చేరేలా చేస్తాయి, ఇది మీ ఎనామెల్‌ను అక్షరాలా తినేస్తుంది, ఇది కావిటీలకు దారితీస్తుంది,

https://www.puretoothbrush.com/biodegradable-toothbrush-oem-toothbrush-product/

కాబట్టి బాక్టీరియా ఎంత ఎక్కువ ఆహారం తీసుకుంటే, ఆ యాసిడ్‌లు కుహరాలను కలిగించే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి, ఇవి పూరకాలు అవసరమయ్యే లేదా రూట్ కెనాల్స్‌కు దారి తీయవచ్చు మరియు అదనంగా ఆ ఫలకం మీ దంతాల మీద ఎక్కువసేపు ఉంటుంది, ఆ ఫలకం మారే అవకాశాలు ఎక్కువ. టార్టార్ లోకి మరియు చిగుళ్ల వ్యాధికి దారి తీస్తుంది.

కాబట్టి, పడుకునే ముందు పరుగెత్తడం మీ దంతాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడంలో కీలకమైన దశ అని గుర్తుంచుకోండి.రాత్రంతా మీ నోటిలో పార్టీ చేసుకోవడం ద్వారా ఆ దొంగ బాక్టీరియా వినాశనం కలిగించనివ్వవద్దు.

https://www.puretoothbrush.com/non-slip-silicone-handle-toothbrush-for-kids-product/

వారం వీడియో: https://youtu.be/hSqTwCODqwU