మేము రోజుకు రెండుసార్లు పళ్ళు తోముకుంటాము, కానీ మనం ఎందుకు చేస్తున్నామో మనం నిజంగా అర్థం చేసుకోవాలి!
మీ దంతాలు ఎప్పుడయినా ఉబ్బినట్లు అనిపించిందా?రోజు చివరిలో ఇలా?నాకు పళ్ళు తోముకోవడం అంటే చాలా ఇష్టం, ఎందుకంటే అది ఆ బాధాకరమైన అనుభూతిని తొలగిస్తుంది.మరియు అది మంచి అనుభూతి!ఎందుకంటే ఇది మంచిది!
వాటిని శుభ్రంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మేము మా దంతాలను బ్రష్ చేస్తాము, తద్వారా అవి మన జీవితాంతం మనకు సహాయం చేస్తాయి!అన్నింటికంటే, మీరు పళ్ళు లేకుండా క్రాకర్ను ఎలా క్రంచ్ చేస్తారు లేదా ఆపిల్ను కొరుకుతారు, మీరు తినగలిగే ఆహారాలలో చాలా తక్కువ ఎంపికలు ఉంటాయి.కాబట్టి మీరు వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి!ఇప్పుడు, మీరు వాటిని చూడటం ద్వారా చెప్పలేరు, కానీ మీ దంతాలు వాస్తవానికి వివిధ పొరలతో రూపొందించబడ్డాయి.
బయట ఉన్న భాగం ఎనామెల్ అని పిలువబడే సూపర్ హార్డ్ షెల్, ఇది ఎక్కువగా ఖనిజాలతో తయారు చేయబడింది.ఎనామెల్ మీ మొత్తం శరీరంలో అత్యంత బలమైన పదార్థం, ఎముక కంటే కూడా బలమైనది!కానీ మీ ఎముకల మాదిరిగా కాకుండా, దంతాలు విరిగిపోయినట్లయితే అది స్వయంగా నయం కాదు.మీ దంతాలు కష్టతరమైన ఎనామెల్ కాదు.ఆ కఠినమైన బయటి పొర క్రింద, డెంటిన్ అని పిలువబడే మరొక పొర ఉంది, అది అంత గట్టిగా ఉండదు మరియు దాని క్రింద పల్ప్ అని పిలువబడే దంతాల లోపలి పొర ఉంది, దాని లోపల రక్త నాళాలు మరియు నరాలు ఉంటాయి మరియు మీ పంటి యొక్క ఈ భాగం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. .కాబట్టి మీ దంతాల లోపల ఉండే సున్నితమైన గుజ్జును రక్షించుకోవడానికి, మీరు బయటి భాగాన్ని చాలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.
అలా చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం, మీరు తిన్న తర్వాత వాటిని శుభ్రం చేయడం.ఎందుకంటే ఆహారం మీ దంతాల యొక్క కఠినమైన బయటి పొరలను కూడా దెబ్బతీస్తుంది.ఎలా?సరే, మీరు చిరుతిండిగా తీసుకున్న ఆ క్రాకర్స్లోని ప్రతి చివరి కాటును మీరు తిన్నారని మీరు అనుకోవచ్చు, కానీ నిజం ఏమిటంటే , కొన్ని చాలా చిన్న ఆహార ముక్కలు ఇప్పటికీ మీ దంతాల చుట్టూ వేలాడుతున్నాయి.ఎందుకంటే మీ దంతాలు మెరిసేలా మృదువుగా ఉండవు.మీ ఆహారాన్ని రుబ్బుకోవడంలో మీకు సహాయపడే అనేక గడ్డలు మరియు గట్లు ఉన్నాయి.వాటి మధ్య చాలా చిన్న ఖాళీలు కూడా ఉన్నాయి.ఇవి ఆహారంలో చిక్కుకుపోవడానికి మరియు రోజంతా సమావేశానికి సులభంగా ఉండే ప్రదేశాలు.ఇవి ఆహారంలో చిక్కుకుపోవడానికి మరియు రోజంతా సమావేశానికి సులభంగా ఉండే ప్రదేశాలు.ఏది స్థూల రకం!అయితే అంతకన్నా దారుణం ఏంటో తెలుసా?
ఆ మిగిలిపోయిన వాటిని మీరు మాత్రమే ఆనందిస్తున్నారు.మీ నోటిని ఇంటికి పిలిచే చిన్న చిన్న విషయాలు చాలా ఉన్నాయి.వీటిని బ్యాక్టీరియా అంటారు.అవి చూడటానికి చాలా చిన్నవి, కానీ అవి ఖచ్చితంగా ఉన్నాయి.వాటిలో చాలా ఉన్నాయి!మీ నోటిలో మాత్రమే, భూమిపై ఉన్న వ్యక్తుల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉన్నాయి.
కొన్ని రకాల బాక్టీరియా కలిగి ఉండటం చాలా మంచిది!ఇతరులు కేవలం ఒక రకమైన చుట్టూ తిరుగుతారు మరియు మంచి లేదా చెడు కాదు.ఆ తర్వాత చాలా చెడ్డ ఇంటి అతిథులు కొందరు ఉన్నారు, మరియు వారు మీ నోటిలో ఎక్కువ కాలం ఉండకూడదనుకుంటున్నారు.ఒక రకమైన బాక్టీరియా మీరు తినే వాటిని తినడానికి ఇష్టపడుతుంది, ముఖ్యంగా చక్కెరలు మరియు పిండి పదార్ధాలు అంటే కుక్కీలు, చిప్స్, బ్రెడ్, మిఠాయి మరియు తృణధాన్యాలు వంటివి.ఈ బ్యాక్టీరియా మీ దంతాల మీద మరియు మీ నోటిలో వేలాడుతూ ఉంటుంది, ప్రాథమికంగా మీ మిగిలిపోయిన వాటిని తింటుంది!అవి ఆ చిన్న చిన్న ఆహారాన్ని పూర్తి చేసిన తర్వాత, అవి యాసిడ్ను విడుదల చేస్తాయి, ఇది నిజంగా మీ దంతాలను దెబ్బతీస్తుంది!ఈ యాసిడ్ మీ దంతాల ఎనామెల్లో రంధ్రాలు, కావిటీస్ అని పిలుస్తుంది.కావిటీస్ నిజంగా బాధించవచ్చు!
https://www.puretoothbrush.com/toothbrush-high-quality-eco-friendly-toothbrush-product/
కానీ శుభవార్త ఏమిటంటే, మీరు మీ దంతాలను బ్రష్ చేసినప్పుడు, ఆ బ్యాక్టీరియా చాలా ఇష్టపడే ఆహారాన్ని మీరు శుభ్రపరుస్తారు మరియు మీరు కొన్ని బ్యాక్టీరియాలను స్వయంగా తుడిచివేస్తారు.వాటితో మీ దంతాల మీద ఆ చికాకు, స్థూలమైన అనుభూతి ఉంటుంది.కాబట్టి మనం పడుకునే ముందు పళ్ళు తోముకుంటాము, ఆ చిన్న చిన్న ఆహారాన్ని వదిలించుకోవడానికి.
వారం వీడియో:https://youtube.com/shorts/YD20qsCWkoc?feature=share
పోస్ట్ సమయం: మే-04-2023